Il tuo percorso inizia qui
Benvenuto nella sezione prenotazioni della Dott.ssa Jessica Romano. Qui hai accesso diretto alla mia agenda per scegliere il giorno e l'ora più adatti a te.
La tua salute è la mia priorità, e sono qui per guidarti verso un benessere duraturo.
La tua prima visita con la Dott.ssa Jessica Romano
In questo primo incontro di circa 1 ora getteremo le basi del tuo percorso. Ecco cosa faremo insieme e cosa ti chiederò di preparare per un'esperienza ottimale:
Cosa faremo insieme
- Anamnesi: Parleremo delle tue abitudini, della tua storia e del tuo stato di salute.
- Valutazione fisica: Rileveremo peso, altezza e circonferenze per il calcolo del BMI.
- Esame BIA: Analizzeremo la composizione corporea (massa grassa, magra e idratazione).
- Obiettivi: Definiremo insieme traguardi realistici e personalizzati.
Cosa portare con te
- Analisi del sangue recenti: Per un quadro clinico completo.
- Eventuali referti medici utili: Se presenti, per una valutazione approfondita.
- Diario alimentare: Scrivimi una email e te lo invierò, da compilare nei giorni precedenti la visita.
Senza fretta, ma senza sosta!
Dott.ssa Jessica Romano Biologa Nutrizionista: credo che equilibrio e benessere nascano da un'alimentazione consapevole.
Il mio obiettivo è aiutarti a costruire abitudini sane e sostenibili, per risultati che durano nel tempo.
Scegli un percorso personalizzato che ti rispecchi veramente.
Preparati per l'esame BIA
Per poter effettuare l'esame della composizione corporea (BIA) durante la visita e garantire risultati accurati, ti chiediamo di seguire queste semplici indicazioni:
- Meglio venire lontano dai pasti principali.
- Dopo aver urinato.
- Lontano dall'allenamento da almeno 12 ore.
- Per le donne, non durante il periodo delle mestruazioni.
Questo ci permetterà di ottenere dati precisi e di impostare al meglio il tuo percorso nutrizionale.
Hai dubbi o domande?
Se hai bisogno di chiarimenti prima di prenotare, non esitare a contattarmi. Sono qui per offrirti tutto il supporto necessario e accompagnarti nel tuo viaggio verso il benessere.
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